Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité.
Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité.
Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité.
Quoi de mieux qu’un programme vidéo à suivre tranquillement quand on veut, quand on peut, depuis chez soi pour prendre soin de soi ?
Quelle que soit votre motivation, que vous ayez un objectif silhouette, bien-être, forme ou autre, que vous ayez des petits soucis de santé ou une plus grosse pathologie, il y a forcément un coaching Pause Citron adapté à votre besoin, votre personne et votre mode de vie parmi ceux proposés ci-dessous.
Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité, Pause Citron est un concept unique dédié à la Femme
Prenez un instant et une coach sur-mesure. Mélangez une bonne dose de sport, de Pilates et / ou de Fitness, une pincée de yoga du visage, une cuillerée de Méditation et / ou de relaxation, une ration de healthy et de tops astuces, un zeste de bonne humeur. Allongez le tout de pédagogie et de bienveillance. Saupoudrez d’amitié. Dégustez avec plaisir !
Programme Pilates, coaching privé, cours en ligne , séjour bien-être, une seule mission pour Pause Citron : le bien-être et le bonheur de toutes les femmes !
L’abus de Pause Citron est excellent pour votre vie ! A consommer sans modération.
Un grand merci à toutes celles qui me font confiance dans leur suivi et leur coaching.
Retrouver une vie normale après 2 opérations du dos, c'est ce que m'a permis le programme dos et le bilan est topissime !
Jenny connaît très bien le corps, les séances sont claires, très pédagogique et sécures Aucun effort violent, c'est très progressif. J'avais peur de la douleur mais non, c'est tout le contraire : Un mieux-être après chaque séance. Je recommande grandement !
J'apprécie notamment que tu fasses particulièrement attention à ce que l'on ne se blesse pas. Même si ce sont des cours en ligne, tu es à l'écoute de nos éventuelles difficultés et proposes des solutions individuelles car tu connais chacune d'entre nous et ça c'est top ! Et toujours avec ton grand sourire et ta bonne humeur !
10/10 et 5 étoiles pour l'Atelier Pause Citron !
C'est un vrai plaisir : je me sens en sécurité grâce aux explications high level et aux différents niveaux proposés, Jenny n'a pas son pareil pour nous permettre de rester motivée ( et c'est sûrement ce qu'il y a de plus difficile ), il n'y a jamais de pression, que des grands sourires et toujours les bons mots ; et puis qu'est ce que je me sens bien dans mon corps tout de suite après une séance ! Et pour la 1ère fois de ma vie, mes abdos se dessinent !!!
Dans un magnifique endroit propice au bien-être, quelques jours au soleil, au calme, au vert, et sans aucune charge mentale pour déconnecter, penser à soi, alléger son corps, reposer son esprit, cultiver son bien-être et retrouver son quotidien complètement ressourcée.
Pause Citron, c’est aussi une bonne copine qui partage ses meilleurs tips et astuces à ses autres bonnes copines au travers d’un blog.
