Atelier Pause Citron

60,00

L’atelier Pause Citron, c’est mon studio digital qui me permet de donner des cours en ligne sur Instagram pour prendre soin de vous, de votre silhouette et de votre bien-être en direct et ainsi créer une véritable relation entre vous et moi.

Description détaillée ci-dessous.

Catégorie :

Description

Pour qui ?

Absolument tout le monde ! Que vous soyez une sportive aguerrie ou une fitgirl du dimanche, enceinte ( avec accord médical ) ou en pleine ménopause, jeune maman à la maison ou working girl dans le speed, que vous ayez pour objectif d’affiner votre silhouette ou dénouer les tensions de votre journée, perdre du poids ou bien tout simplement vous faire du bien,mes cours en ligne conviennent absolument à toutes ( et à tous 😉 ! ) l Quel que soit votre objectif, votre motivation, votre envie du moment, votre forme du jour, ou votre emploi du temps !

Ça se passe comment exactement ?

Des cours en direct toutes les semaines à retrouver en replay sur Instagram sans aucune limite dans le temps pour pouvoir faire ou refaire les séances quand vous voulez, quand vous pouvez, où que vous soyez, aussi souvent que vous le souhaitez !

Cours de Fitness ( Fit’N Sculpt, Booty Sculpt, HIIT ), mais aussi de Pilates ( Pilates ballet, Pilates détox, Belly Pilates, Pilates Booty ) ou encore de de stretching, de détente, de relaxation, il y en a absolument pour tous les goûts, toutes les envies, tous les besoins et toutes les motivations.

Les cours sont sans matériel, adaptés à 3 niveaux et individualisés en fonction des petits maux de chacun puisque je cherche en amont à connaître chaque personne de l’atelier.

Résultats ?

  • Une silhouette allégée, plus fit, plus ferme, plus musclée
  • Un ventre plus plat, une taille plus fine, un périné hyper tonique
  • Une image de soi positive, une estime de soi améliorée
  • Une énergie et une vitalité au top
  • Un sommeil de meilleur qualité
  • Un bien-être considérable

Pass de 3 mois

60 euros

2 nouveaux cours par semaine

Accès illimité

L’atelier Pause Citron est un studio digital, accessible depuis votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur !

Vous recevrez en PDF votre pass afin de pouvoir y accéder !