SLIDE 1 - A propos

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Programme Pilates Dos
+ 1 mois offert à l'Atelier !

Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité.

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Parce que chaque femme est unique et mérite une attention particulière.

Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité.

SLIDE 3 -
pause citron - cours collectif

Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité.

Parce que prendre soin de soi n’est plus un luxe mais une nécessité.

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Pause Citron, une méthode unique dédiée au mieux être de toutes les femmes

Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité.

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Mes cours en ligne

Quoi de mieux qu’un programme vidéo à suivre tranquillement quand on veut, quand on peut, depuis chez soi pour prendre soin de soi ?
Quelle que soit votre motivation, que vous ayez un objectif silhouette, bien-être, forme ou autre, que vous ayez des petits soucis de santé ou une plus grosse pathologie, il y a forcément un coaching Pause Citron adapté à votre besoin, votre personne et votre mode de vie parmi ceux proposés ci-dessous.

Pause Citron, qu'est-ce que c'est ?

Parce que prendre soin de soi, de sa silhouette, de son bien-être n’est pas un luxe mais une nécessité, Pause Citron est un concept unique dédié à la Femme 

Prenez un instant et une coach sur-mesure. Mélangez une bonne dose de sport, de Pilates et / ou de Fitness, une pincée de yoga du visage, une cuillerée de Méditation et / ou de relaxation, une ration de healthy et de tops astuces, un zeste de bonne humeur. Allongez le tout de pédagogie et de bienveillance. Saupoudrez d’amitié. Dégustez avec plaisir !

Programme Pilates, coaching privé, cours en ligne , séjour bien-être, une seule mission pour Pause Citron  : le bien-être et le bonheur de toutes les femmes !

L’abus de Pause Citron est excellent pour votre vie ! A consommer sans modération.

En savoir plus

Quelques témoignages qui font chaud au coeur

Un grand merci à toutes celles qui me font confiance dans leur suivi et leur coaching.

Séjour Bien-être Pilates

Dans un magnifique endroit propice au bien-être, quelques jours au soleil, au calme, au vert, et sans aucune charge mentale pour déconnecter, penser à soi, alléger son corps, reposer son esprit, cultiver son bien-être et retrouver son quotidien complètement ressourcée.

Découvrez le séjour

Le blog

Pause Citron, c’est aussi une bonne copine qui partage ses meilleurs tips et astuces à ses autres bonnes copines au travers d’un blog.

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