Box bien-être printemps

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Parce que le printemps est synonyme de renouveau et d’envie de légèreté, parce que c’est LA saison pour procéder à un grand nettoyage, et ainsi pouvoir profiter pleinement de la montée en puissance de toutes les énergies, découvrez ma BOX BIEN-ÊTRE !
Dans cette box, vous trouverez les indispensables pour alléger votre organisme, votre ventre, votre tête, votre intérieur, bref pour alléger votre vie.

Description détaillée ci-dessous.

Catégorie :

Description

Pour qui ?

Absolument tout le monde ! Le Bien-Être n’a pas d’âge, de sexe, de couleur de cheveu ou de catégorie-socio-professionelle, tout un chacun va trouver ici son bonheur !

On y trouve quoi ?

– Un pass de 3 mois pour l’atelier PAUSE CITRON, mon studio digital qui propose des séances variées en direct toutes les semaines, adaptées à tous les niveaux, à retrouver en replay et en illimité,

– 4 séances en vidéos téléchargeables :

  1. Un Yoga Détox pour éliminer les toxines accumulées ces derniers mois, régénérer le système hépatique et booster le système digestif,
  2. Un Belly Pilates pour alléger son ventre, creuser sa taille et tonifier son plancher pelvien
  3. Un Pilates pour une taille fine, un ventre plat et ferme
  4. Une séance pour muscler son lâcher-prise

– Une réflexion sur la culpabilité féminine

– 3 séances en vidéos téléchargeables de Sandra d’organizenco pour simplifier son quotidien et ainsi diminuer sa charge mentale :

  1. Faire le tri pour alléger son esprit
  2. 7 étapes pour trier efficacement ses espaces
  3.  Conserver un intérieur rangé

– De la pédagogie, de la bienveillance,du plaisir, ma disponibilité, de la sécurité et de l’amitié.

Résultats ?
Un ventre beaucoup plus plat et tonique, un tour de taille diminué
De la place chez soi et en soi
Une charge mentale diminuée, une vie simplifiée
Une profond sentiment de bien-être et de zénitude
Une énergie et une vitalité décuplées !
Ce programme est un programme digital téléchargeable et / ou imprimable, lisible depuis votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ; vous ne recevrez absolument rien par LA POSTE 😉 !