Box bien-être

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Parce qu’ ÊTRE BIEN dans sa peau et dans sa tête, ça aide à être mieux dans sa vie, parce que le corps et l’esprit sont indissociables, découvrez ma BOX BIEN-ÊTRE !

Dans cette box, vous trouverez les indispensables pour alléger votre organisme, prendre soin de votre ventre, tonifier vos abdominaux, vous détendre, vous centrer, vous libérer la tête, bref se faire le plus grand bien.

 

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Description

Pour qui ?

Absolument tout le monde ! Le Bien-Être n’a pas d’âge, de sexe, de couleur de cheveu ou de catégorie-socio-professionelle, tout un chacun va trouver ici son bonheur !

On y trouve quoi ?

  • Un pass de 1 mois pour l’atelier PAUSE CITRON, mon studio digital qui propose des séances variées en direct toutes les semaines, adaptées à tous les niveaux, à retrouver en replay et en illimité
  •  4 séances en vidéos téléchargeables 
  • Un Yoga Détox pour booster l’élimination naturelle des toxines par l’organisme
  • Un Belly Pilates pour un périnée musclé, un microbiote stimulé, une posture allongée, un ventre dégonflé
  • Une séance de Pilates pour une taille affinée, un ventre beaucoup plus plat et musclé,
  • Une séance de stretching pour détendre son corps et sa tête
  • Un programme Bien-Être construit sur 1 mois ; résultats garantis, vous avez juste à vous laisser guider !
  • Un programme FOOD DETOX pour nettoyer, détoxifier, dépolluer l’organisme, étape indispensable pour son bien-être
  • De la pédagogie, de la bienveillance,du plaisir, ma disponibilité, de la sécurité et de l’amitié 

Résultats ?

Une reconnexion à soi

Un ventre beaucoup plus plat et tonique, un tour de taille diminué

Une profond sentiment de bien-être et de zénitude

Un sommeil de meilleure qualité

Une énergie et une vitalité décuplées !

 

Ce programme est un programme digital téléchargeable et / ou imprimable, lisible depuis votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ; vous ne recevrez absolument rien par LA POSTE 😉 !